Bác sĩ mách nước phương pháp tăng cân cho trẻ 4 tuổi

Câu hỏi:

Xin chào bác sĩ, con em năm nay được 4 tuổi. Cháu ăn cũng rất khả quan nhưng không nắm bắt sao chỉ nặng được có 14kg thôi. Mong bác sĩ giải đáp giúp em cách thức chăm con để bé nhỏ khỏe khoắn và tăng cân đều hơn nữa.

Em xin thực tâm cảm ơn bác sĩ!

M.H (Thủ đô)

 

Ảnh minh họa

Giải đáp:

Chào bạn, ở lứa tuổi này, bình thường các cháu trai sẽ có cân nặng làng nhàng khoảng 16kg, gầy gái cũng thế. Như vậy một số cháu ăn tốt nhưng không lên cân còn do nhiều căn do.

Gần như cháu ăn tốt nhưng hay bị viêm hô hấp, rối loạn tiêu hóa. Cả 2 trường phù hợp này các cháu dù ăn phổ quát đến mấy cũng chẳng thể giải quyết được cân nặng bởi mỗi lần các cháu nhỏ xíu, bị rối loàn tiêu hóa đều bị sụt cân. Thỉnh thoảng có cháu ko phải vài tháng mà đôi 3 năm liền không lên cân.

Trong trường thích hợp này tôi nghĩ bạn phải xem lại con mình hay nhỏ đau bệnh tật không, xem con có đại tiện phân sống, rối loàn tiêu hóa không?

Nếu như con chạm mặt một trong 2 trường phù hợp này đều có thể đáp ứng được. Thứ nhất đó là chúng ta đẩy mạnh sức đề kháng của cháu bằng phổ biến bí quyết:

- Cho trẻ ngủ đủ giờ/ ngày: trẻ 2 tuổi cần ngủ từ 12 – 15 giờ/ ngày, khi trẻ ngày càng tăng 1 tuổi thì số giờ trẻ ngủ giảm đi 1 giờ.

- Uống đủ lượng nước: khoảng 1.500ml/ ngày, bao gồm nước có trong thực phẩm, hoa quả.

- Cho trẻ hoạt động thể lực thường xuyên.

- Cung ứng cho bé xíu các thực phẩm giúp tăng sức đề kháng. (Tìm hiểu về các thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho trẻ tại đây).

Thứ hai là bổ sung vitamin muối khoáng giúp con tiêu hóa tốt hơn, tiếp thu tốt hơn. Từ đó con cũng sẽ lớn mạnh chung quay về.

Hồng Nhung (Ghi) (Khám Phá)

Xem nhiều hơn: cách chùi nồi bị khét

Chia sẻ với Google Plus

Về Tác Giả

Chuyên Cung Cấp đồ gia dụng nhà bếp, bộ nồi inox giá rẻ, bộ nồi inox cao cấp, bộ nồi inox 304, bộ xoong nồi inox, bộ nồi bếp từ, liên hệ hotline: 0914 81 5511(Ms. Trâm) - 0916 77 4334(Mr. Khương)