Gom vỏ trứng và nướng lên, người nào cũng bất thần vì công dụng quá thần kỳ

Thường thì chúng ta hay bổ sung canxi bằng việc uống sữa, ăn cua xịt hải sản. Nhưng chắc nhiều người không biết được rằng trong vỏ trứng có đa số canxi. Và không cần uống sữa hay ăn cua lép, chỉ cần một vài vỏ trứng và làm theo cách thức này là bổ sung được rồi

- Trước tiên là mọi người đi gom vỏ trứng lại, nhiều ít gì cũng được. Ví như lấy nhiều thì làm luôn 1 lần để dành, khỏi phải khiến cho thêm lần nữa.

- Đem vỏ trứng đi rửa thật tinh khiết, đặt vỏ trứng trong một cái rổ và rửa sạch từng vỏ trứng dưới vòi nước, nhớ đừng lột sạch sẽ màng trong vỏ trứng ra nhé.

- Đem vỏ trứng vừa rửa dứt đi luộc. Cho vỏ trứng tham gia nồi nước rồi bắt lên bếp nấu sôi.

- Theo dõi vỏ trứng và liên tiếp dùng thìa để nhấn vỏ trứng luôn ngập nước. Đun sôi vỏ trứng trong 10 phút, khi mà luộc vỏ trứng công chúng sẵn nhân tiện bật lò nướng ở 100 độ C để khiến cho hot lò.

- Sau khi luộc vỏ trứng kết thúc, đổ vỏ trứng ra rổ và để ráo nước.

- Vỏ trứng ráo nước rồi thì đem chúng xếp tham gia khay và nướng trong 15 phút để vỏ giòn tan.

- Khi nướng hoàn thành đợi vỏ trứng nguội, sau đó cho vỏ trứng đã nguội vào máy xay sinh tố và xay thành bột mịn.

Mọi người có thể sử dụng bột canxi tự làm cho này theo phổ quát bí quyết như ăn cùng bánh kẹo, uống với nước, hay dùng trực tiếp cũng được. Nửa muỗng cà phê bột canxi vừa làm từ vỏ trứng này chứa khoảng 400 mg canxi.

Bảo quản bột canxi trong hộp bí mật. Bất cứ khi nào cần bổ sung canxi, mọi người có thể tiện lợi lấy một ít bột hòa vào nước để uống, hòa tham gia cháo hoặc ăn trực tiếp cũng được.

Xem tại: cách làm sạch xoong nồi

Chia sẻ với Google Plus

Về Tác Giả

Chuyên Cung Cấp đồ gia dụng nhà bếp, bộ nồi inox giá rẻ, bộ nồi inox cao cấp, bộ nồi inox 304, bộ xoong nồi inox, bộ nồi bếp từ, liên hệ hotline: 0914 81 5511(Ms. Trâm) - 0916 77 4334(Mr. Khương)