Sau khi sinh con đầu lòng, Phương Vy đã khiến phổ biến người ngỡ ngàng về thân hình nặng năn nỉ và xuống sắc.
Dù sau đó thông báo bày tỏ rằng cô chấp nhận béo để có đủ sữa cho con bú và mong dân chúng đừng quá xét soi ngoài mặt những "bà mẹ bỉm sữa".
Nhưng Phương Vy Idol chẳng thể không bi thương lòng. Cùng nói chuyện với nữ ca sĩ về những thay đổi sau khi khiến mẹ.
Phương Vy xuất hiện lần đầu sau nghỉ sinh con tại một sự kiện, ngay lập tức cô trở thành đề tài bàn tán của dư luận.
Hình ảnh nữ ca sĩ dong dỏng gọn thời con gái khác biệt rất lớn sau khi sinh con.
- Phương Vy có thể chia sẻ về cuộc sống hiện nay của bạn sau khi sinh con?
Hiện nay, một ngày của Vy vô cùng bận bịu, nhưng phải nói là rất hạnh phúc vì được làm cho mẹ và được chính tay chăm sóc cho con gái yêu của mình từng ngày và thấy con lớn lên từng chút một… Vy cảm thấy bản thân là một người thật hên và vui vẻ đủ đầy.
- Thời là con gái và sau khi sinh con, cân nặng và số đo của Vy đổi mới ra sao?
Tạng người của Vy thuộc dạng “thở không thôi đã mập” nên sau khi sanh em bé bỏng Vy đã tăng cao khá phổ biến gần 20kg so với thời con gái.
- Lần hình thành trước tiên tại sự kiện sau khi sinh con, bạn đã cảm thấy thế nào khi kiếm được phổ thông lời khiêm nhã về hình thể?
Sự kiện đó diễn ra vào lúc em bé nhỏ Vy được khoảng 1 bốn tuần rưỡi… Vy đã đọc qua hết những kiếm được xét bất nhã cũng như những lời nói khích lệ của toàn bộ đại chúng.
Thật sự ở thời gian đó Vy cũng bi thương nhưng cũng càng hiểu là chính mình phải giữ vững tinh thần vì ví như phiên bản thân bị stress do những lời kiếm được xét không hay sẽ có thể dẫn tới việc mất sữa.
Vy nhân thức bản thân mình sẽ còn phải hối hận hơn nếu vấn đề đó xảy ra nên Vy lựa chọn cách lắng nghe những lời động viên nhiều hơn. Vy cũng có lưu giữ lại hết những câu nói bất nhã để sau này đọc lại còn có kỉ niệm (cười).
Nữ ca sĩ tích cực tập tành khoa học để lấy lại được vóc dáng.
- Bạn có thấy giận những người đã từng bàn tán và chê cười về cân nặng của bản thân mình?
Vy không giận, vì ở vị trí người theo dõi họ có quyền nhận xét. Vy chỉ hơi bi thảm vì bản thân không thể khiến cho gì khác hơn ở thời gian đó. Đối với Vy việc giảm cân giả dụ cố gắng bản thân có thể thực hiện được trong vòng một năm, một bốn tuần hay thậm chí một số tuần nhưng còn những dòng sữa mẹ đầu đời dành cho con thì một khi đã bị mất đi thì không bao giờ có lại được.
Bởi vậy, Vy không vội ăn kiêng và khác biệt tuyệt đối không mù quáng dấn thân sử dụng các loại thuốc giảm cân.
- Có phải chính vì những lời nhận xét của dư luận làm bạn có động lực giảm cân trong thời điểm mới đây?
Một phần là nhờ vào những lời nhắc nhở đó nhưng trên hết là vì con gái của Vy, vì sức khoẻ cũng như ước muốn sớm quay về với công việc của mình nên Vy thật sự muốn nổ lực hơn trong công đoạn tập dượt.
Trong lúc mang thai Vy bị phù năn nỉ khá nặng nên sau khi sinh, dây lưng, đầu gối và các khớp ở chân cũng như tay của Vy đau buốt trong vòng 2 tháng đầu. Đau đến độ bước lên cầu thang hay ẵm con gái trong tay lâu cũng làm Vy đổ mồ hôi hột.
Vy muốn chính mình phải thật khoẻ, muốn chính mình phải thật dẻo dai, muốn vượt qua hết những cơn đau đó. Những buổi tập trước tiên Vy thậm chí còn không thể co gối, gập bụng bản thân mình được vì quá đau và choáng váng, nước mắt cứ tuôn ra vì thấy bản thân vô ích quá.
Nhưng Vy không chán nản! Vy muốn đầu gối mình dẻo dai hơn để Vy có thể sớm đứng vững được và được quay lại với sân khấu của mình. ngừng thi côngĐây mới chính thực sự là động lực lớn nhất của mình.
Phương Vy cho rằng giảm cân nhưng vẫn đặt tính năng làm mẹ lên trên hết.
- Bạn đã có chế độ ăn uống và tập tành ra sao để lấy lại thân nghe đâu trước?
Mỗi ngày Vy tập khoảng 1 tiếng đồng biển, tập với cường độ thật cao trong vòng 1 tiếng đồng biển thôi, không cần phổ biến hơn, để đốt thật phổ quát calories.
Sau đó trong lúc chăm Ailani, Vy cũng mua được cách vừa bồng con, chơi với con mà vừa thực hiện được những động tác dễ chơi tại nhà.
Vy ăn đầy đủ chất nhưng cắt giảm tinh bột, uống thật rộng rãi nước để đảm bảo lượng sữa cho con hằng ngày, chăm hút sữa cũng là một trong những bí quyết giúp phần nào giảm cân trong thời gian em tí hon bú sữa mẹ.
- Bạn có thể tiết lộ kết quả sau những cố gắng giảm cân của bạn trong thời gian mới đây?
Vy đã giảm được 15kg tính tới thời gian hiện nay, có tức là sau 6 tháng với rất nhiều cố gắng, tập luyện cật lực vừa phải cân bằng cách thức dinh dưỡng để trữ sữa cho con.
Phương Vy đã có thân hình thanh mảnh gọn hơn đầy đủ so với thời điểm mới sinh.
Xem tại: cách làm sạch xoong nồi
0 nhận xét:
Đăng nhận xét